Учебный курс Антиэйдж-спорт

МЕТОДЫ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ ТЕЛА И ДУХА

Спортивный эксперт: Евгения Ермукашева, 47 лет

✓Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике.

✓Кандидат педагогических наук.

✓Автор курса «Гибкость и молодость. Как выглядеть в 45+ на 30».

✓Опыт работы более 25 лет.

В этом курсе вы узнаете:

• Какие процессы в организме запускает антиэйдж-спорт?
• Как антиэйдж-спорт работает  на омоложение организма?
• Три цели антиэйдж-спорта
• Типовые проблемы тела  и способы их решения
• Золотые правила антиэйдж-спорта
• Какие виды физической активности выбрать, чтобы не навредить организму после 40?
• Что говорит наука и медицина? Есть ли эффекты от антиэйдж-спорта?
• Ответы на часто задаваемые вопросы
• Практическое задание и выводы.

После этого курса вы сможете:

• научиться слушать свое тело
• выработать полезную привычку заниматься любимым видом спорта
• снимать стрессы и выходить из подавленных состояний с помощью спортивной нагрузки
• получать много положительных эмоций от занятий спортом
• работать в связке: тело - эмоции - ментальность

Подробнее: читайте программу курса

Как начать обучение:  

1. Сразу после покупки Вам придет e-mail.
2. В нем будет ссылка на регистрацию на учебной платформе Antiage.Me.GetCourse, где размещен сам курс.
3. Вы переходите по ссылке и нажимаете “Регистрация”.
4. Вводите логин: Ваш e-mail,  пароль задаете самостоятельно.
5. Выполняете вход на учебную платформу, там уже находится курс и все приложения к нему.
6. Если у Вас возникнут вопросы, напишите нам в чат на сайте Antiage.Me, мы Вам ответим.

Важно:

Обучение действительно в течение 3 месяцев после покупки.

Курс длится 1.5 часа.